Huidverzorging

Waarom een goede huidverzorging?

Het is belangrijk om uw huid goed te verzorgen. Wanneer u goed voor uw huid zorgt straalt uw huid en uzelf ook veel meer. Als u goed voor uw huid zorgt voelt u zich ook veel beter.

Ook zorgt het er voor dat er bij u minder snel huidveroudering op treedt en uw huid zal ook minder snel uitdrogen.

Hoe u uw huid goed kunt verzorgen

U kunt uw huid goed verzorgen door er elke dag aandacht aan te besteden. Elke dag onder de douche gaan en een verzorgende douchecrème gebruiken is een goed begin. U krijgt namelijk elke dag door invloeden van buitenaf viezigheid op uw huid en dit kunt u er zo af wassen.

Als u onder de douche vandaan komt een bodylotion en/of crème gebruiken, dit zorgt er voor dat het vocht dat uit uw huid is onttrokken in de douche weer in uw huid kan trekken.

Ook eens in de week een scrub gebruiken zorgt er voor dat de dode huidcellen die zich in uw huid begeven verwijderd worden uit uw huid en daar krijgt u een zachte huid van.

Wanneer u uw huid goed verzorgd voorkomt dit een droge huid en huidveroudering, maar ook ziektes zoals huidkanker.

Huidverzorgingstip: Eet gezond

Het is voor een gezonde huid erg belangrijk om gezond te eten. Wat u eet straalt u ook uit. Als u veel vette dingen eet zult u ook een vette huid krijgen. Wanneer u genoeg vitaminen, mineralen en andere voedingsstoffen binnen krijgt, is uw huid ook in balans en zult u weinig last hebben van een vette of droge huid.

Het is ook erg belangrijk om ongeveer 2 liter water op een dag te drinken, dit voorkomt ook uitdroging van de huid.

Wat moet u vooral niet doen?

U moet vooral niet als u al een droge huid heeft geen verzorgende producten gebruiken, want hierdoor wordt uw huid nog veel droger.

Ook is het niet verstandig om lang en onbeschermd in de zon te zitten, dit zorgt voor vroegtijdige huidveroudering en kan ook allerlei ziektes veroorzaken, zoals huidkanker. Het is dus belangrijk om na het zonnen aftersun te gebruiken, dit zorgt er voor dat de vochthuishouding in uw huid weer op een goed percentage komt.

Verzorg uw huid dus goed

Het komt er dus op neer dat een goed huidverzorging erg belangrijk is voor lichaam en geest. Ook is het niet verstandig om te lang en onbeschermd in de zon te zitten.

Copyright 2017 verzorging-huid.nl